PR

カフェインはEDを改善する

食べ物

次の海外の記事によると、カフェインはEDを改善する効果が期待できます。

2015年に『PLOS ONE』という科学雑誌に掲載された研究によると、男性3700人以上のデータを分析した結果、毎日コーヒーを2〜3杯飲む人は、EDになるリスクが減ることがわかりました。

以前は、カフェインは血管を収縮させる作用があり、EDを悪化させるという見解がありました。

しかし、この収縮作用は一時的であり、日常的にコーヒーを飲む人には収縮作用が見られません。

逆に、上の研究のように、カフェインは血流を改善する作用があり、EDを改善する効果が期待できます。

関連性はまだはっきりとしていないよう

ただし、カフェインと血流の増加との関連性を示すはっきりとした証拠はまだ出ていないません。

つまり、あくまでコーヒーを飲む人はEDになりにくいという研究結果が出ただけで、それがカフェインのせいなのかどうかはまだはっきりとわからないというのが妥当です。

コーヒーがEDを改善する効果ははっきりとはわかりませんが、コーヒーにはさまざまな健康効果があると言われていますので、コーヒーを日常的に飲むのは良いことだと思います。

参考記事:Can Caffeine Cause Erectile Dysfunction? /What You Should Know About Caffeine and Erectile Dysfunction

タイトルとURLをコピーしました