朝立ちがあったけど、最近はぜんぜんない・・・、あまり勃起しなくなった・・・など、男性の性機能が低下し始めたと思った人がすべき3つの対策を紹介します。
以下の記事によると、性機能の低下を避ける対策として、「ストレスの除去」「亜鉛やマカで精力アップ」「過度な飲酒を避ける」が挙げられています。
ニコニコ動画（Re:仮）
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私も以前お医者さんから、心因性EDの原因の一つはストレスだと言われたことがあります。仕事などでストレスがたまっている人は、まずはストレスを減らすようにしたほうがよいのかもしれません。
ただし、働き盛りの30代から40代の人にとってはなかなか難しいとは思います。
また、仕事の付き合いやストレスなどからお酒をたくさん飲んでしまう人も多いでしょう。しかし、お酒の飲み過ぎもEDにつながるようです。
この中で一番簡単なのは、「亜鉛やマカで精力アップ」でしょうか。こちらであれば、無理なく試すことができ、結果も比較的早く出るように思えます。
参考記事：性機能が下降線を描くようになったらすべき３つの対策！
