EDの原因の1つとして「タバコ」は有名です。
タバコに含まれるニコチンには、血管を収縮させる作用があるそうです。勃起は陰茎の動脈に流入する血液が満たされることで生じるため、ニコチンの血管収縮作用が勃起不全を導いてしまう可能性があるようです。
私もEDになった時は、タバコを吸っていました。しかも、行為中にも気分を落ち着かせるため吸っていました・・・。確かに気分は落ち着きますが、余計にEDを悪化させてしまったかもしれません。
タバコはED以外にも様々な害があります。EDの人はこれを機会にタバコを止めた方がいいかもしれませんね。
もしどうしてもやめられない場合は、「iQOS(アイコス)」や「電子タバコ」に切り替えるという手もあります。ただし、それでもニコチンが完全にゼロではないですが・・・。
私も最近はiQOSを利用しています。
もちろん、一番は禁煙することですね。